HUR HITTAR MAN EN MAMMAGRUPP?
Du hittar en mammagrupp snabbast via din BVC, som ofta sätter ihop grupper för nyblivna mammor i samma område. Vill du välja mer fritt kan du söka i Facebookgrupper för mammor i din stad – eller ladda ner Gofrendly, appen där du matchar med föräldralediga nära dig som vill hitta mammagrupp och nya vänner att rulla vagn med.
Föräldraledigheten är en av livets mest intensiva perioder – full av kärlek, sömnbrist och ögonblick du aldrig glömmer. Men den kan också kännas oväntat ensam. Dina gamla vänner jobbar, livet rullar på som vanligt utanför – och du är hemma med en bebis utan ett färdigt socialt sammanhang. Att hitta mammagrupp kan förändra hela upplevelsen.
Varför är det svårare att hitta mammagrupp än man tror
BVC-grupper är ett naturligt första steg, men de sätts ihop utifrån geografi – inte personlighet. Det är inte alltid man klickar med de man hamnar med. Facebookgrupper för mammor kan ha hundratals medlemmar och det är svårt att veta vem man ska ta kontakt med. Många nyblivna mammor berättar att de sökt aktivt i veckor utan att hitta rätt gäng. Enligt Folkhälsomyndigheten är ensamhet ett växande folkhälsoproblem – och föräldralediga är en grupp som löper extra stor risk att drabbas.
Det som saknas är ett enkelt sätt att hitta mammagrupp på egna villkor – att matcha med mammor på ungefär samma ställe i livet, med liknande intressen, i samma stadsdel.
Gofrendly – appen för dig som vill hitta mammagrupp
I Gofrendly skapar du en profil och anger att du är föräldraledig och letar efter andra mammor att umgås med. Appen matchar dig med tjejer i närheten med liknande intressen. Du kan gå med i befintliga aktiviteter – promenadgrupper, fikamöten, babygym – eller skapa egna och se vem som vill hänga med. Alla på plattformen är aktivt ute efter nya kontakter, så det är aldrig awkward att ta första steget. Läs gärna vår guide om att hitta vänner som vuxen för fler tips.
Vad gör man i en mammagrupp?
En mammagrupp behöver inte vara formell. Många träffas för promenader, utomhusfika, babygym eller bara för att sitta hemma hos varandra medan bebisarna sover. Det viktigaste är att det är återkommande – forskning visar att det krävs uppemot 50 timmars gemensam tid för att en bekant ska bli en riktig vän. Regelbundna träffar är nyckeln, oavsett vad ni gör.
Redo att hitta ditt gäng? Ladda ner Gofrendly och börja matcha med föräldralediga nära dig idag.
VANLIGA FRÅGOR
Hur hittar man en mammagrupp som nybliven mamma?
Börja med din BVC – de sätter ofta ihop grupper för mammor i samma område. Annars kan du söka i Facebookgrupper för mammor i din stad eller ladda ner Gofrendly för att matcha med föräldralediga nära dig.
Finns det appar för att hitta mammagrupp?
Ja. Gofrendly är byggt för kvinnor som vill hitta nya vänner och aktivitetskompisar – inklusive andra föräldralediga. Du skapar en profil, anger att du är mammaledig och matchas med tjejer i närheten som söker samma sak.
Kostar det något att gå med i en mammagrupp?
BVC-grupper är gratis. Facebookgrupper är gratis. Gofrendly är en gratisapp – du laddar ner, skapar profil och börjar bläddra utan kostnad.
Hur stor brukar en mammagrupp vara?
BVC-grupper brukar ha 5–8 deltagare. Grupper via appar och sociala medier kan vara allt från 3 nära vänner till större öppna grupper beroende på vad du föredrar.
Vad är Gofrendly?
Gofrendly är en app för kvinnor som vill hitta nya vänner och aktivitetskompisar. Du skapar en profil, anger dina intressen och matchas med tjejer i närheten. Sedan bestämmer ni själva vad ni vill göra och när.
